Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 28.3.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Пенне с креветками и авокадо

Очень простой, быстрый рецепты для обеда или ужина. Креветки смешивают с кубиками помидоров, ломтиками авокадо, чуть-чуть тушат и добавляют к макаронам. Больше всего подойдут пенне или другие короткие макароны.
Пенне с креветками и авокадо. Фотография рецепта

Для рецепта пенне вам потребуется:

  • макароны (пенне) - 1/2 пачки
  • креветки (мелкие) - 250г
  • помидоры - 2 шт.
  • авокадо - 1 шт.
  • репчатый лук - 1 шт.
  • чеснок - 2 зубчика
  • бульон (овощной) - 1 стакан (или больше)
  • соль, базилик - по вкусу
  • растительное масло для жарки

Рецепт приготовления пенне:

Пенне с креветками и авокадо, Шаг 01

В большой кастрюле довести воду до кипения, добавить соль, 2-3 ст.л. растительного масла. Всыпать макароны и сварить до аль денте. Откинуть на дуршлаг, если надо - промыть. Убрать макароны в сторону. Лук очистить, мелко нарезать. Чеснок нарезать лепестками. На помидорах сделать крестообразный надрез и опустить на несколько минут в горячую воду. После этого, шкурка с помидоров легко снимается. Ошкуренные помидоры нарезать кубиками.

Пенне с креветками и авокадо, Шаг 02

Авокадо разрезать на половинки, снять с них кожицу и нарезать кубиками.

Пенне с креветками и авокадо, Шаг 03

В глубокой сковороде разогреть растительное масло, добавить чеснок и подержать его в масле, пока не начнет темнеть. После этого чеснок можно выбросить и добавить в сковороду лук. Обжарить лук, добавить креветки, после - кубики помидоров и базилик. Все перемешать и влить бульон. Приправить по вкусу солью. Убавить огонь и готовить 5-7 минут.

Пенне с креветками и авокадо, Шаг 04

Добавить в соус кубики авокадо, прогреть их и снять соус с плиты.

Пенне с креветками и авокадо, Шаг 05

Смешать пенне с соусом, перемешать и разложить по тарелкам. Вкусно.

2008-08-24


Пенне с креветками и авокадо

1 2 3 4 5

средний балл: 4.38
голосов: 53


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование