Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 19.3.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Фруктовый лецитиновый напиток


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Для рецепта вам потребуется:

    • яблоко (измельченное) - 1 шт.
    • отруби - 1 дес.л.
    • лецитин (98 %, гранулированный) - 9 ч.л.
    • сок – 1/2 лимона
    • апельсин или грейпфрут – 1 шт.
    • соевая мука - 1 дес.л.
    • молоко или йогурт
    • мед.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Фруктовый лецитиновый напиток необходимо...

    Перемешайте все ингредиенты с достаточным количеством молока или диетического творога, разведенного с молоком, или йогурта.

    Немного подсластите, предпочтительнее медом. Пейте этот напиток каждое утро.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование