Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 18.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Голец на гриле


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: мангал
  • Техники: жарка, фарширование
  • Для рецепта вам потребуется:

    • голец (с головой) - 1 шт.
    • растительное масло - 1 ст.л.
    • лимон - 3 ломтика
    фарш для начинки::
    • помидоры - 2 шт.
    • шпинат (свежий) - 50г
    • чеснок - 2 зубчика
    • соль перец - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Голец на гриле необходимо...

    Рыбу вымойте, выпотрошите, посолите и поперчите внутри и снаружи, смажьте растительным маслом.

    Приготовьте фарш для начинки. Бланшируйте помидоры и нарежьте их кубиками. Мелко нарежьте шпинат и порубите чеснок.

    Нафаршируйте гольца фаршем. Зажмите рыбу между двумя решетками, чтобы удобнее было переворачивать, и обжарьте на мангале до готовности в течение 8–10 минут с каждой стороны.

    Подавайте с зеленью, обжаренными на гриле ломтиками лимона.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 1.00
    голосов: 1


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование