Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 25.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Судак в беконе


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: духовка, сковорода, шпажки
  • Для рецепта вам потребуется:

    • паприка (молотая) - 1 ч.л.
    • бекон (нежирный сырокопченый) - 250г
    • кетчуп (неострый) - 100г
    • приправа - 1 ст.л.
    • шампиньоны (мелкие) - 200г
    • цукини - 150г
    • судак (филе) - 250г
    • яблоко (зеленое) - по вкусу
    • черри (помидоры) - по вкусу
    • базилик - 1 пучок
    • укроп - 1 пучок
    • салат лолло-россо - 1 шт.
    • масло оливковое - 2 ст.л.
    • огурец - 1 шт.
    • лимон - 1 шт.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Судак в беконе необходимо...

    Филе судака нарезать на 4 длинные полоски, слегка отбить, посыпать ароматизированной приправой. Аккуратно уложить на длинные полоски бекона и свернуть 4 рулетика.

    Цуккини нарезать кружочками.

    У шампиньонов отрезать ножки, оставив шляпки. Цуккини, шампиньоны, помидоры черри сбрызнуть маслом и посыпать приправой к грилю.

    Поочередно нанизать на бамбуковые шпажки помидоры, шампиньоны, цуккини и рулетики из судака. Сбрызнуть маслом, присыпать приправой к грилю и уложить на сковороду или противень. Готовить в духовке при температуре 180С 12–15 мин.

    Для соуса натереть в кетчуп очищенные яблоко и свежий огурец, добавить ароматизированную приправу и тщательно перемешать.

    Выложить на тарелку, украсить лимоном, салатом и зеленью, посыпать молотой паприкой. Соус можно подать отдельно.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 5.00
    голосов: 1


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование