Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 23.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Овощное рагу с топинамбуром


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: сковорода
  • Техники: тушение, пассерование
  • Для рецепта вам потребуется:

    • тыква - 250г
    • перец болгарский (зеленый) - 1 шт.
    • баклажаны - 1 шт.
    • помидоры черри - 5 шт.
    • сельдерей (стебли) - 1 шт.
    • лук репчатый - 1 шт.
    • лук зеленый - 1/2 пучка
    • укроп (свежий) - 1/2 пучка
    • петрушка (зелень) - 1/2 ст.л.
    • чеснок - 2 зубчика
    • куркума - 1/2 ч.л.
    • соль - по вкусу
    • перец черный - по вкусу
    • базилик (сушеный) - 1 ч.л.
    • оливковое масло - по вкусу
    • топинамбур - 3 шт.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Овощное рагу с топинамбуром необходимо...

    На оливковом масле пассеровать нарезанный лук и мелко рубленый чеснок.

    Топинамбур и тыкву очистить, нарезать кубиками и добавить в сковороду к луку с чесноку. Добавить немного воды и тушить под крышкой.

    Баклажаны очистить, нарезать кубиками, посолить, перемешать и оставить на 10 минут.

    Сельдерей и болгарский перец нарезать полосками, добавить к топинамбуру и тыкве. Перемешать и готовить под крышкой.

    Помидоры нарезать кубиками. Баклажаны промыть, отжать, добавить к остальным овощам. Тушить до готовности.

    Добавить в рагу зелень, перемешать, тушить несколько минут и снять с огня.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование