Брокколи, тушеная с болгарским перцем
Для рецепта вам потребуется:
- лук репчатый - 1 шт.
- болгарский перец - 1/2 шт.
- брокколи (заморозка) - 200г
- растительное масло - 2 ст.л.
- соевый соус - 3 ст.л.
- кедровый орехи - 1 ст.л.
- зеленый лук (для украшения).
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Брокколи, тушеная с болгарским перцем необходимо...
Лук очистить, мелко нарезать. Болгарский перец очистить, нарезать кубиками. Брокколи разморозить и разобрать на отдельные соцветия.
В сковороде разогреть растительное масло, обжарить лук до прозрачности, добавить перец и готовить вместе 1-2 минуты. Добавить размороженную брокколи и немного воды. Тушить под крышкой 2-3 минуты. Приправить соевым соусом и подержать на огне еще минуту. Добавить кедровые орехи и перемешать.
Снять с огня, разложить по тарелкам и украсить зеленым луком.
средний балл: 5.00
голосов: 1
фото-рецепты по шагам
7 фото
6 фото
3 фото
4 фото
7 фото
4 фото
реклама
