Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 31.7.2014

 
 

Салат из булгура с овощами

Салат из булгура с овощами

Салат очень простой и готовится на скорую руку. Для его приготовления булгур (дробленую пшеницу) зап...

 
 

Реклама

 
   
 

Рецепты из кабачков

 
 
 
 

 
 

Гречка с овощами


Гречка с овощами

Для рецепта вам потребуется:

 
 
  • гречневая крупа - 200г
  • лук репчатый - 1 шт.
  • чеснок - 2 зубчика
  • морковь - 1 шт.
  • болгарский перец - 1 шт.
  • брокколи - 100г
  • укроп, петрушка (зелень) - по вкусу
  • растительное масло
  • соль - по вкусу.
 
 

Чтобы приготовить Гречка с овощами необходимо:

На растительном масле поджарить мелко нашинкованный лук и чеснок, добавить морковь порезанную соломкой, болгарский перец. Обжаривать 3-5 минут.

Добавить соцветия брокколи. Посолить и влить 3 ст. ложки воды. Закрыть крышкой и готовить еще 3 минуты. Снять с огня. Добавить мелко нашинкованную зелень.

Гречку отварит и посолить. Выложить на тарелку порцию гречки и овощей.


фото-рецепты по шагам
3 фото
6 фото
7 фото
4 фото
Запеканки из гречневой крупы, курицы и грибов Гречневая каша с грибами Рулет из курицы с моцареллой и базиликом Сирийские тефтели «Киббэ Хамда»

Другие рецепты:


 
 

Реклама

 
   
 

Голосование

 
 

Какие заморозки вы делаете впрок

Ягоды
Овощи
Грибы
Зелень
Все делаю
Не делаю