Готовим.РУ Готовим.РУ

Подпишись на новую рассылку


Ваш емайл*:
OK
 
- 2-3 раза в неделю
- Без лишней рекламы
- 5-10 фото-рецептов
- Быстрая отписка

Новинка 17.11.2017




Рецепты из тыквы

Каша из зеленой чечевицы с томатным соком и овощами


Каша из зеленой чечевицы с томатным соком и овощами
  • Сложность: легкo
  • Техники: тушение, варка, пассерование
  • Для рецепта каши вам потребуется:

    • зеленая чечевица - 1.5 стакана
    • томатный сок - 1 стакан
    • вода - 2 стакана
    • лук репчатый - 1 шт.
    • морковь - 1 шт.
    • чеснок - 2 зубчик
    • сельдерей стебли - 2 шт.
    • кориандр - 1/2 ч.л.
    • соль
    • зелень

    Рецепт приготовления каши:

    Очищенные овощи мелко порезать, пассеровать на растительном масле и приправить молотым кориандром.

    Всыпать к пассерованным овощам подготовленную чечевицу, залить водой, довести до кипения, после чего уменьшить огонь и томить под крышкой около 15 минут.

    Влить томатный сок и варить еще 15 минут. Каша из чечевицы с томатным соком готова.


    реклама

    Еще рецепты раздела...


    Голосование