Готовим.РУ Готовим.РУ

Подпишись на новую рассылку


Ваш емайл*:
OK
 
- 2-3 раза в неделю
- Без лишней рекламы
- 5-10 фото-рецептов
- Быстрая отписка

Новинка 17.11.2017




Рецепты из тыквы

Сладкая чечевичная каша на молоке с курагой и орехами


Сладкая чечевичная каша на молоке с курагой и орехами
  • Сложность: легкo
  • Оборудывание: блендер, кастрюля
  • Техники: варка
  • Для рецепта каши вам потребуется:

    • чечевица - 1 стакан
    • молоко - 2 стакана
    • мед - 1.5 ст.л.
    • семена льна (измельченные) - 1 ст.л.
    • орехи грецкие (очищенные) - 1/2 стакана
    • курага - 6 шт.
    • яблоки - 2 шт.

    Рецепт приготовления каши:

    Промытую чечевицу залить 2 стаканами воды и оставить дна ночь.

    Вымыть и нарезать небольшими кусочками курагу.

    Яблоки очистить, вырезать сердцевину, нарезать кусочками.

    Блендером измельчить яблоки и орехи.

    В кастрюлю с толстым дном налить 2 стакана молока, всыпать 1 стакан чечевицы, 1 столовую ложку измельченных семян льна и поставить на средний огонь.

    Дат молоку закипеть, затем убавить огонь и варить 5 минут.

    В готовую чечевичную кашу добавить курагу и мед, перемешать.

    Готовую чечевичную кашу на молоке переложить на тарелку и с краю добавить яблочно-ореховое пюре.


    реклама

    Еще рецепты раздела...


    Голосование