Сладкая чечевичная каша на молоке с курагой и орехами
Для рецепта вам потребуется:
- чечевица - 1 стакан
- молоко - 2 стакана
- мед - 1.5 ст.л.
- семена льна (измельченные) - 1 ст.л.
- орехи грецкие (очищенные) - 1/2 стакана
- курага - 6 шт.
- яблоки - 2 шт.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Сладкая чечевичная каша на молоке с курагой и орехами необходимо...
Промытую чечевицу залить 2 стаканами воды и оставить дна ночь.
Вымыть и нарезать небольшими кусочками курагу.
Яблоки очистить, вырезать сердцевину, нарезать кусочками.
Блендером измельчить яблоки и орехи.
В кастрюлю с толстым дном налить 2 стакана молока, всыпать 1 стакан чечевицы, 1 столовую ложку измельченных семян льна и поставить на средний огонь.
Дат молоку закипеть, затем убавить огонь и варить 5 минут.
В готовую чечевичную кашу добавить курагу и мед, перемешать.
Готовую чечевичную кашу на молоке переложить на тарелку и с краю добавить яблочно-ореховое пюре.
средний балл: 4.67
голосов: 3
фото-рецепты по шагам
реклама
