Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 20.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Салат из лосося и мидий


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: холодильник
  • Техники: тушение
  • Для рецепта вам потребуется:

    • лосось (филе с кожей) - 250г
    • мидии - 150г
    • огурец - 2 шт.
    • помидоры - 1 шт.
    • масло растительное - 2 ст.л.
    • соус соевый - 1 ст.л.
    • чеснок - 1 зубчик
    • салат зеленый - 1 пучок
    • петрушка (зелень, веточка) - 2-3 шт.
    • сельдерей (зелень, ветчока) - 2-3 шт.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Салат из лосося и мидий необходимо...

    Филе лосося промыть, нарезать небольшими кусочками. Мясо мидий промыть. Лосось и мидии полить смесью растительного масла и соевого соуса, поставить на 30 мин, в холодильник, затем тушить до готовности в тот же соусе, в котором они мариновались.

    Салат вымыть, обсушить, выложить на блюдо. Зелень петрушки и сельдерея вымыть. Огурцы вымыть, нарезать соломкой. Помидор вымыть, нарезать дольками. Чеснок очистить, измельчить.

    Смешать кусочки лосося, мидии, огурцы и чеснок, выложить на листья салата. Украсить салат дольками помидоров и веточками зелени.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование