Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 13.12.2017




Мясные рулеты

Оливье диетический с кальмарами


Нет фото
  • Сложность: средняя
  • Техники: варка, маринование
  • Для рецепта вам потребуется:

    • огурцы (маринованные или соленые) - 200г
    • кальмары - 200г
    • сметана (10%) - 200г
    • яйцо (вареное, белок) - 3 шт.
    • картофель - 2 шт.
    • яблоко (кисло-сладкое) - 1 шт.
    • морковь - 1 шт.
    • горошек (консервированный) - 1 банка
    • лимон - 1/2 шт.
    • петрушка - по вкусу
    • черный перец (молотый) - по вкусу
    • соль - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Оливье диетический с кальмарами необходимо...

    Кальмары отварить до готовности, очистить, нарезать тонкой соломкой. Отварить до готовности морковь и картофель, очистить, кубиками нарезать. Очистить яблоко от кожуры, вырезать семена, кубиками нарезать, сбрызнуть лимонным соком.

    Соединить все подготовленные ингредиенты, добавить зеленый горошек, поперчить и посолить, заправить салат «Оливье» диетический с кальмарами сметаной, перемешать.

    Можно добавить в салат репчатый лук, перед подачей посыпать салат зеленью.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 0.00
    голосов: 0


    реклама



    Голосование