Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 21.11.2014

 
 

Цыпленок тапака

Цыпленок тапака

Цыпленок табака - правильно ли мы называем блюдо в обиходе или нет, уже, мне кажется, не важно. Назв...

 
 

Реклама

 
   
 

Рецепты яблочных пирогов

 
 
 
 

 
 

Салат из киноа


Салат из киноа

Для рецепта вам потребуется:

 
 
  • петрушка - 1 пучок
  • лук зеленый - 1 пучок
  • мята - по вкусу
  • масло оливковое (для жарки)
  • киноа - 1 стакана
  • морковь - 2 ст.л.
  • сок апельсин - 1/3 стакана.
 
 

Чтобы приготовить Салат из киноа необходимо:

Стакан крупы заливаем 2-мя стаканами холодной воды, доводим докипения, варим 10 минут или до готовности крупы.

Морковь чистим и режем мелкими кубиками, обжариваем на оливковом масле до мягкости. Шинкуем петрушку и зеленый лук. Выживаем сок из апельсина.

К остывшей киноа добавляем морковь вместе с маслом, на котором она жарилась, зелень (мяту я не добавляла). Заправляем соком апельсина, солим по вкусу. Сервируем с курицей.


фото-рецепты по шагам
6 фото
5 фото
6 фото
7 фото
Рисовый салат c курицей, кешью и грибами Салат из булгура Салат из куриной грудки с маринованным перцем и рисом Куриный салат с рисом и карри
 
 
 
 

реклама

 
 
 
 
Еще рецепты раздела...
Салат из перловки с овощами и жареным мясом

Перловку высыпать на сито и тщательно промыть проточной водой. Поместить сито с крупой на кастрюлю с 4 стаканами кипящей воды. Накрыв крышкой, готовит

Салат из булгура с овечьим сыром

Луковицу нарезать кубиками, очистить чеснок и обжарить их в кастрюле на растительном масле. Всыпать булгур и протушить вместе с луком и чесноком приме

Пшеница с маслом и орехом пекан

В небольшой миске замочите на ночь пшеницу. Вода должна быть налита выше крупы на 5 см. Слейте воду. Поставьте трехлитровую кастрюлю на сильный огонь,

Салат из кускуса с апельсинами, финиками, орехами и цитрусовой заправкой

Залить кускус горячим овощным бульоном и дайте постоять 10 минут, чтобы бульон впитался. Пока кускус набухает, смешать оливковое масло с лимонным соко

 
 

Реклама

 
   
 

Голосование

 
 

У вас на кухне плита

газовая
электрическая
нет у меня плиты
другая

 
 

Реклама