Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 28.3.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Пряный салат из гречки с орехами и клюквой


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: сито
  • Техники: варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • гречневая крупа - 1 стакан
    • шпинат - 200г
    • зеленый лук - 2-3 шт.
    • грецкие орехи (жареные) - 1 горсть
    • клюква, вишня (сушеная) - 1 горсть
    • оливковое масло - 2-3 ст.л.
    • лимонный сок - 1 ст.л.
    • соль, перец - по вкусу
    • сахар - 1 ч.л.
    • паприка - по вкусу
    • корица - на кончике ножа
    • петрушка или кориандр (зелень) - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Пряный салат из гречки с орехами и клюквой необходимо...

    Гречневую крупу залить 2 стаканами воды, посолить и сварить рассыпчатую кашу. В это время нарезать зеленый лук и шпинат. Сухофрукты выложить на сито и обдать кипятком, затем обсушить на салфетке. Порубить грецкие орехи.

    Соединить гречку с подготовленными ингредиентами. Приготовить заправку, смешав оливковое масло с лимонным соком. Добавить специи и хорошо перемешать соус. Полить салат приготовленной заправкой, посыпать рубленой зеленью и подать блюдо к столу.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование