Салат из киноа, сладкого перца и зелени
Для рецепта вам потребуется:
- вода - 2 стакан
- соль - 1/2 ч.л.
- киноа - 240г
- перец болгарский - 1 шт.
- перец болгарский (желтый) - 1 шт.
- лук зеленый - 1/2 пучок
- кинза - 15г
- чипотле (молотый) - 0.2 ч.л.
- паприка (молотая) - 1/2 ч.л.
- лайм - 1/2 шт.
- соль - по вкусу
- перец черный (молотый) - по вкусу.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Салат из киноа, сладкого перца и зелени необходимо...
Киноа промыть под холодной проточной водой. Довести до кипения подсоленную воду в кастрюле, добавить киноа, перемешать и варить на слабом огне около 15 минут после закипания.
Мелко нарезать сладкий перец, зеленый лук и кинзу и положить в салатник. Добавить киноа, порошок перца чипотле, паприку и сок лайма. Осторожно перемешать, приправить солью и перцем.
Подавать салат теплым или охлажденным.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
5 фото
3 фото
9 фото
5 фото
реклама
