Готовим.РУ Готовим.РУ

Подпишись на новую рассылку


Ваш емайл*:
OK
 
- 2-3 раза в неделю
- Без лишней рекламы
- 5-10 фото-рецептов
- Быстрая отписка

Новинка 21.10.2017




Рецепты из тыквы

Овощной салат с фрикадельками и кукурузными чипсами



Овощной салат с фрикадельками и кукурузными чипсами

Для рецепта вам потребуется:

  • курица (филе) - 250г
  • помидоры - 200г
  • редис - 200г
  • болгарский перец - 100г
  • листовой салат - 50г
  • кукурузные чипсы - по вкусу
  • соус гуакамоле (готовый) - 7-10 ст.л.
  • перец, соль - по вкусу
  • растительное масло.

Чтобы приготовить Овощной салат с фрикадельками и кукурузными чипсами необходимо:

Для приготовления куриных фрикаделек пропустить куриное филе через мясорубку, посолить, поперчить и хорошо вымешать. Из полученного фарша сформовать некрупные фрикадельки и обжарить их до готовности на масле.

Помидоры нарезать небольшими ломтиками, сладкий перец – соломкой, редис – тонкими колечками. Смешать овощи и рубленую зелень, посолить. Поперчить и перемешать. Разложить салат по порционным тарелкам, на салат положить чипсы, немного соуса и фрикадельки.


реклама

Голосование

Реклама