Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 18.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Суп-пюре из брокколи с кедровыми орешками


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: блендер, сковорода, кастрюля
  • Техники: жарка, варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • масло оливковое - 1 ст.л.
    • лук репчатый (мелко порезанный) - 1 шт.
    • чеснок (давленый) - 2 зубчик
    • брокколи - 1кг
    • бульон овощной - 4 стакана
    • орехи кедровые - 1/3 стакана
    • вода - 2 стакана
    • специи - по вкусу
    • соль, перец - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Суп-пюре из брокколи с кедровыми орешками необходимо...

    Обжарить в сковороде на растительном масле лук и чеснок.

    В кастрюле вскипятить 2 стакана воды, добавить замороженные соцветия брокколи и довести до кипения. Добавить бульон, лук, чеснок и довести до кипения. Уменьшить огонь и готовить под крышкой 15-20 мин до мягкости капусты.

    В сковороде обжарить кедровые орешки и добавить их в суп.

    Пюрировать суп в блендере, перелить в кастрюлю и прогреть на небольшом огне около 5 минут, помешивая.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование