Роллы с овощами и тунцом

Автор: Таня

Эти роллы очень сытные и вполне подойдут для ужина или обеда. Рис готовим по любому известному вам рецепту. Для начинки берем слабосоленого тунца, свежий огурец, сладкий перец и вареную морковь.

Роллы с овощами и тунцом. Фотография рецепта

Подписывайтесь на наш канал в «Telegram»!

Для рецепта роллов вам потребуется:

лист нори
морковь - 1/2 шт.
огурец (свежий) - 1/2 шт.
сладкий перец (красный) - 1/3 шт.
тунец (слабосолёный) - около 50г
рис - 50г
соевый соус - 100 мл

Рецепт приготовления роллов:

На бамбуковый коврик кладём пленку, сверху - лист нори блестящей стороной вниз.

На 1/3 листа нори выкладывает вареный рис для суши.

На рис, по центру, кладем нарезанный длинными полосками сладкий красный перец, морковь, предварительно сваренную в соевом соусе, полоски свежего огурца и слабосолёного тунца.

Скатываем плотный рулетик и нарезаем его на одинаковые отрезки. Суши готовы.

2009-04-05