Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 29.3.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Салат из авокадо с яйцом

Для салата из авокадо с яйцом выбирайте спелый авокадо с маслянистой мякотью и мелкие салатные помидоры. Пока будете нарезать продукты для салата, авокадо может потемнеть, поэтому слегка сбрызните его мякоть лимонным соком. Оптимальная заправка для салата из авокадо с яйцом – смесь майонеза с горчицей.
Салат из авокадо с яйцом. Фотография рецепта

Для рецепта салата вам потребуется:

  • авокадо - 1 шт.
  • яйцо - 1 шт.
  • помидоры (лучше черри) - около 200г
  • для соуса:
  • майонез - 3 ст.л.
  • горчица - по вкусу
  • соль - по вкусу
  • свежая зелень по желанию
  • лимон - 1 ломтик.

Рецепт приготовления салата:

Салат из авокадо с яйцом, Шаг 01

Овощи вымыть, обсушить салфетками. Помидоры-черри разрезать пополам и сложить в салатник.

Салат из авокадо с яйцом, Шаг 02

Довести подсоленную воду до кипения, снять с огня, положить яйца и оставить на 10 минут. Переложить сваренные яйца в холодную воду, дать им остыть, после чего очистить и мелко порубить.

Салат из авокадо с яйцом, Шаг 03

Авокадо разрезать вдоль, удалить косточку и ложкой извлечь маслянистую мякоть. Оставшуюся кожуру можно использовать как формочки для готового салата. Мякоть авокадо порубить небольшими кубиками и сбрызнуть соком лимонной дольки только для того, чтобы авокадо не успел потемнеть. Яйца и авокадо положить в салатник к помидорам.

Салат из авокадо с яйцом, Шаг 04

Для соуса смешать майонез с горчицей. Разложить овощной салат из авокадо с яйцом по порционным салатникам, полить приготовленным соусом и украсить рубленой зеленью. Если есть необходимость, посолите салат по вкусу.

2016-12-26


Салат из авокадо с яйцом

1 2 3 4 5

средний балл: 3.90
голосов: 21


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование