Готовим.РУ Готовим.РУ

Подпишись на новую рассылку


Ваш емайл*:
OK
 
- 2-3 раза в неделю
- Без лишней рекламы
- 5-10 фото-рецептов
- Быстрая отписка

Новинка 21.10.2017




Рецепты из тыквы

Реклама

Харира (Harira) - марокканский мясной суп

Автор:

ребрышки (баранина или говядина) - около 500г; нут - 1/2 стакана; чечевица (любая) - около 100г (примерно 1/2 стакана); лук репчатый - 2 шт. (небольшие луковицы); сельдерей (стебли) - 2 шт.; помидоры (без кожицы, консервированные в собственном соку) - около 500 мл; имбирь (свежий, измельченный) - 1 ст.л.; чеснок - 2 зубчика; вермишель - 1/3 стакана; кинза - 1 пучок; петрушка - 1 пучок; перец чили - 1 стручок (маленький); куркума - 1 ч.л.; зира (молотая) - 1 ч.л.; черный перец (молотый) - по вкусу; сладкая паприка (молотая) - по вкусу; соль - по вкусу; растительное масло для жарки - 2 ст.л.; сливочное масло - около 40г; для подачи супа: инжир сушеный; финики; лимон.
Харира (Harira) - марокканский мясной суп , Шаг 01

Нут и чечевицу промыть, залить холодной водой, добавить немного соды и оставить на ночь. Утром бобовые промыть. Нут дополнительно очистить от пленочек.

Сварить прозрачный бульон из ребрышек. Для этого положить их в 3х-литровую кастрюлю, залить холодной водой и варить на слабом огне (не давая кипеть воде) до готовности мясо. Ребрышки переложить на тарелку, дать остыть и отделить мясо от костей. Бульон процедить.

В кастрюле, в которой будет вариться суп харира, разогреть оливковое масло, добавить сливочное и дать ему расплавиться. Добавить мелко нарезанный лук, чеснок, стебель сельдерея и имбирь, измельченный в кашицу. Обжаривать, помешивая, до прозрачности лука.

Харира (Harira) - марокканский мясной суп , Шаг 02

Добавить к пассеровке нут.

Харира (Harira) - марокканский мясной суп , Шаг 03

Затем - чечевицу и стручок перца чили.

Харира (Harira) - марокканский мясной суп , Шаг 04

Залить процеженным бульоном (около 2-25 л) и варить на среднем огне до готовности нута.

Харира (Harira) - марокканский мясной суп , Шаг 05

Перелить в суп измельченные помидоры и все специи. Посолить по вкусу.

Харира (Harira) - марокканский мясной суп , Шаг 06

Переложить нарезанное на маленькие кусочки мясо.

Харира (Harira) - марокканский мясной суп , Шаг 07

В самом конце варки добавить вермишель и мелко нарубленную зелень. Проварить суп на небольшом огне 2-3 минуты и снять с плиты. Дать супу настояться под крышкой около 20 минут и разливать по тарелкам. Традиционно к марокканскому супу харира подают сушеные финики, инжир и ломтик лимона. Приятного аппетита!

2017-06-05


Харира (Harira) - марокканский мясной суп

1 2 3 4 5

средний бал: 5.00
голосов: 3


реклама

Голосование

Реклама