Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 19.3.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Запеканка из тыквы с яблоками

Автор:

Запеканка из тыквы с яблоками - простой и полезный десерт. Определенно эта запеканка получается диетичной, очень легкой и нежной, а благодаря большому количеству клетчатки, еще и значительно улучшает пищеварение.
Запеканка из тыквы с яблоками. Фотография рецепта

Для рецепта запеканки вам потребуется:

  • тыква - 100г
  • яблоко - 1 шт.
  • яйцо - 1 шт.
  • кефир - 1 стакан
  • пшеничная мука - 1 стакан
  • сахар - 5 ст. л.

Рецепт приготовления запеканки:

Запеканка из тыквы с яблоками, Шаг 01

В емкость разбиваем яйцо, добавляем кефир и сахар, тщательно взбиваем при помощи венчика.

Запеканка из тыквы с яблоками, Шаг 02

Постепенно подсыпаем муку к смеси, при этом тщательно перемешивая, если тесто для запеканки получается сухим, добавьте немного воды.

Запеканка из тыквы с яблоками, Шаг 03

В итоге у нас должно получиться тесто жидкой консистенции.

Запеканка из тыквы с яблоками, Шаг 04

Займемся приготовление начинки для нашей запеканки. На средней терке натираем тыкву и яблоко.

Запеканка из тыквы с яблоками, Шаг 05

Добавляем их к общей смеси и тщательно перемешиваем, чтобы у нас получилась однородная масса для запеканки.

Запеканка из тыквы с яблоками, Шаг 06

Подготавливаем огнеупорную посуду для приготовления тыквенной запеканки, смазываем ее тонким слоем сливочного масла. Предварительно разогреваем духовку до 180С, затем отправляем печься наш десерт примерно на 30 минут. После того как наша запеканка из тыквы будет готова, можно ее украсить вареньем, медом или шоколадом.

2016-10-11


Запеканка из тыквы с яблоками

1 2 3 4 5

средний балл: 3.65
голосов: 23


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование