Рецепты из хека
Простые рецепт из хека не требуют много времени для приготовления. Блюда из хека разнообразят меню при минимуме затрат. Приготовление хека не ограничивается жаркой. На сайте предложен рецепт хека с фото под маринадом с овощами.
Хек с фенхелевым соусом
хек, сливочное масло, фенхель, сливочное масло, фенхель (порезанный свежий), петрушка (порезанная), соль, черный перец (молотый), сок
раздел: Рыба запеченная
Хек по-испански
оливковое масло, сливочное масло, лук репчатый (нарезать), чеснок, пшеничная мука, паприка, хек (порционные куски), стручковая фасоль (зеленая), бульон (свежий рыбный), сухое белое вино, херес (сухой), мидии, петрушка (свежезарезанная), соль, перец (свежемолотый)
раздел: Рыба жареная
Рулеты из судака или хека на салате из сельдерея с яблоками
судак или хек (филе), репчатый лук, сельдерей (корнеплод), яблоки, майонез, сливки, сок, соль
раздел: Рыбные рулеты
Салат из свежемороженого хека и картофеля
хек, картофель, соленые огурцы, морковь, зелень
раздел: Салаты рыбные
Рыбные котлеты из хека
хек (филе), морковь, лук репчатый, яйцо, кусочек батона (замоченный в молоке), соль, перец, панировочные сухари.
раздел: Рыбные котлеты
Хек “ленивый”
хек, морковь (средняя), лук репчатый, оливковое масло, чёрный перец (молотый), лаврушка, укроп и петрушка (можно сушёные), куриный бульон
раздел: Рыба тушеная
Серебристый хек, тушеный с сыром и ветчиной
серебристый хек, соль, горчица, сливочное масло, маргарин или растительное масло, копченая грудинка или ветчина, сыр (тертый), ароматическая зелень, помидоры или маринованные огурцы.
раздел: Рыба тушеная
Хек, запеченный с баклажанами
хек (филе), масло растительное, томат-пюре, баклажаны, мука пшеничная, зелень петрушки, соль, перец (молотый)
раздел: Рыба запеченная
Хек с горчичным соусом по-французски
хек, лук-порей, горчица, вино (сухое белое), лимон (сок), сливочное масло или маргарин, петрушка (мелко нарезанный корень и зелень), соль, черный перец (молотый)
раздел: Рыба запеченная
Хек под сыром
хек, сыр – 100г, ветчина – 100г, масло сливочное, горчица, петрушка (зелень), соль
раздел: Рыба запеченная
Хек по-средиземноморски с цитрусовым соусом
мука, соль, черный перец (свежемолотый), хек (филе), оливковый масло, вино (сухое белое), куркума, сок, каперсы (крупные), лимон (разделенный на дольки), лимон (соленый, порезанный ломтиками), эстрагон (свежие листья)
раздел: Рыба тушеная
Хек, запеченный с помидорами
хек (филе)- 600г, помидоры, уксус винный, лук-порей, базилик, сыр, масло оливковое
раздел: Рыба запеченная
реклама