Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 15.11.2025



Рецепты из тыквы




Фаршированная тыквой скумбрия, запеченная в пергаменте

Сезонный рецепт скумбрии с тыквой, чтобы осень была еще вкуснее. Начинки в брюшко рыбы много не положишь, поэтому готовим дополнительный гарнир. Можно просто потушить тыкву со сливочным масло или ограничиться вареным рисом. Пробуем?
Фаршированная тыквой скумбрия, запеченная в пергаменте. Фотография рецепта

Для приготовления вам потребуется:

  • скумбрия свежемороженая - 2 шт. (крупная)
  • тыква - 200г
  • чеснок - 1 зубчик
  • масло сливочное - 20г
  • соль - по вкусу
  • перец черный (молотый) - по вкусу.

Рецепт :

Фаршированная тыквой скумбрия, запеченная в пергаменте, Шаг 01

В этом рецепте вместо обычного сливочного масла лучше использовать чесночное. Как его приготовить, я показывала здесь.

Тыкву очистить, натереть на крупной терке. Очищенный зубчик чеснока мелко порубить. В небольшой миске смешать тыкву с чесноком, посолить и поперчить по вкусу.

Фаршированная тыквой скумбрия, запеченная в пергаменте, Шаг 02

Размороженную скумбрию выпотрошить, удалите внутренности, остатки крови у позвоночника и черную пленочку из брюшка. Отрезать хвост и все плавники. Голову можно оставить. Промыть рыбу холодной водой, обсушить бумажными полотенцами. Скумбрию внутри и снаружи натереть солью и перцем.

На бочках рыбьей тушки сделать неглубокие крестообразные надрезы. Это нехитрой прием позволит мелким косточкам стать в готовой рыбе практически незаметными.

Фаршированная тыквой скумбрия, запеченная в пергаменте, Шаг 03

Наполнить брюшко скумбрии тыквой.

Фаршированная тыквой скумбрия, запеченная в пергаменте, Шаг 04

На тыкву уложить несколько кусочков сливочного масла. Я бы посоветовала масло с печеным чесноком, но и с обычным будем вкусно.

Фаршированная тыквой скумбрия, запеченная в пергаменте, Шаг 05

Плотно завернуть скумбрию в бумагу для выпечки и уложить в форму для запекания (можно просто на противень).

Фаршированная тыквой скумбрия, запеченная в пергаменте, Шаг 06

В разогретой до 180С духовке готовить фаршированную тыквой скумбрию около 40 минут. За это время и рыба пропечется, и тыква приготовиться. Перед подачей можно отделить филе скумбрии от костей и подать вместе с тыквой из начинки. Приятного аппетита!

2025-11-04


1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 3


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование