Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 26.7.2017


Реклама


Рецепты шашлыка, гриля, мяса/рыбы на решетке

Молоко и молочные продукты

Молоко спасает от склероза

Если во время беременности женщина активно пьет молоко, у ребенка в последующей жизни редко развивается рассеянный склероз. Чтобы обезопасить малыша, будущая мать должна потреблять по три–четыре стакана молока в день

Молоко является пищей, приготовленной самой природой

Молоко хорошо сочетается со сладкими фруктами, ягодами, орехами. Для желудочно-кишечного тракта очень полезны молочные муссы, пудинги, ягоды и фрукты со взбитыми сливками. Однако есть их нужно не после плотного обеда, а в качестве «перекуса».

Полезно ли молоко!..

Зарубежные диетологи считают, что молоко полезно детям, а вот взрослому человеку - нет. Считается, что у человека старше 30 лет молочный сахар - лактоза - не расщепляется.


Для лучшего дыхания употребляйте йогурт или кефир

Австралийские фермеры получили хороший подарок. Новая клонированная порода коров, выведенная местными генетиками, дает молоко с повышенным содержанием казеина, столь необходимого для производства сыра.

Чем наш кефир не йогурт?

Любой кисломолочный продукт, будь то кефир или йогурт, полезен, ведь многолетние исследования доказали — люди, их употребляющие, чувствуют себя намного лучше. И в йогурте, и в кефире содержатся полезные бактерии, благодаря которым кисломолочные ...

Депрессия? Исключите маргарин

Одно из существенных изменений, которые мы наблюдаем в современной диете, это повышенное употребление жирных кислот ряда Омега-6, известных как линолевая кислота, которую можно обнаружить во многих растительных жирах, включая кукурузное, сафлор...


Все статьи в разделе

реклама

Реклама

Голосование

Реклама