Фруктовые коктейли (смузи)
Смузи томатно-клубничный
помидор, клубника, пекинская капуста, натуральный йогурт, сахар или мед сироп
Кефирный смузи с вишней
зерновые хлопья, кефир (1%)- 300 мл, творог (нежирный), вишни (без косточек), фруктоза
Смузи с грейпфрутом
белый грейпфрут, красный грейпфрут, клубника, спелые бананы, клубничный йогурт, мёд (жидкий)
Банановый смузи с шоколадным соусом
бананы, натуральный йогурт, мёд, апельсиновый сок, кубики льда (раздробленные), шоколад (60%), вода, светлая патока, сливочное масло
Смузи с хурмой, клубникой и бананом
клубника (крупные ягоды), хурма, бананы, апельсин (только сок)
Экзотический смузи
маракуйя, ананас, манго (маленький), ананасового сок, сок, лед, кайенский перец, черный перец
Банановый смузи с арахисовым маслом
банан, арахисовое масло, молоко, кленовый сироп или жидкий мёд
Смузи из тыквы с корицей
тыква, корица молотая, лимоны (крупные), грейпфрут, мед жидкий – по вкусу.
реклама