Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 20.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Салат из морских гребешков с огуречным соусом


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: блендер, холодильник, сковорода
  • Техники: жарка, бланшировка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • паприка сладкая - 1 ст.л.
    • перец кайенский - 1/4 ч.л.
    • зира - 1/4 ч.л.
    • корица (молотая) - 1/4 ч.л.
    • морские гребешки - 6 шт.
    • масло оливковое - 2 ст.л.
    • салат (смесь) - по вкусу
    для соуса::
    • огурцы - 2 шт.
    • мята (листья) - 6-7 шт.
    • йогурт натуральный - 200 мл
    • соль, перец черный - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Салат из морских гребешков с огуречным соусом необходимо...

    Огурцы нарезать тонкими ломтиками и бланшировать в кипящей воде пару минут. Затем остудить. Смешать 2/3 огурцов, йогурт, листья мяты и измельчить блендером в пюре. Приправить соус солью и перцем, перемешать и убрать в холодильник.

    Растереть в ступке паприку, кайенский перец, зиру и корицу с солью и черным перцем. Натереть приготовленной смесью гребешки, полить их оливковым маслом и перемешать. Выложить гребешки на разогретую сковороду и быстро обжарить на сильном огне до золотистого оттенка с каждой стороны.

    Оставшиеся огурцы выложить на блюдо вместе с листьями салата, приправить солью и перцем по вкусу. Сверху выложить на салат гребешки и подать к столу с огуречным соусом.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование