Готовим.РУ Готовим.РУ

Самый простой фруктовый смузи

  • апельсин (крупные сладкие) - 4 шт.
  • грейпфрут (красный) - 1 шт.
  • банан - 3 шт.
  • лед - 1 горсть.

Выжать из апельсинов и грейпфрута сок. Бананы очистить и порубить. Сложить все ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния. Подавать, украсив цедрой и ломтиками апельсина и грейпфрута.

Подобрано Готовим.РУ

Рейтинг@Mail.ru