Готовим.РУ Готовим.РУ

Салат из пророщенной зеленой гречки с хлебцами

  • зеленая гречневая крупа - 200г
  • хлебцы - 8 шт.
  • льняное масло - 4 ст.л.
  • укроп, петрушка, салат (зелень) - 1 пучок морская соль - по вкусу

Прорастить 1 стакан зеленой гречки.

К пророщенной гречке добавить раскрошенные хлебцы.

Мелко нарезать вымытую, обсушенную зелень. Приправить салат по вкусу солью, перемешать и заправить льняным маслом. По желанию можно сбрызнуть готовый овощной салат с проростками лимонным соком.

Подобрано Готовим.РУ

Рейтинг@Mail.ru