Облепиховый чай

облепиха - около 150г; вода (кипяток); сахар или мед - по вкусу.

Облепиху перебрать, промыть и положить в чайник.

Размять ягоды ложкой, чтобы она пустила сок.

Залить кипятком и дать настояться 10-15 минут. Горячий облепиховый чай разлить по чашкам и добавить по вкусу мед (или сахар).