Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 26.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Караси, маринованные в зеленом соусе и запеченные в духовке


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: гриль, блендер, духовка
  • Техники: запекание, маринование
  • Для рецепта вам потребуется:

    • карась - 2 шт.
    • укроп - 50г
    • каперсы (консервированные) - 2 ч.л.
    • лайм - 1 шт.
    • соевый соус - 30 мл
    • масло оливковое - 20 мл
    • соль - 1/4 ч.л.
    • горчица - 1/2 ч.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Караси, маринованные в зеленом соусе и запеченные в духовке необходимо...

    Карасей выпотрошить, почистить, хорошо промыть и обсушить. На тушке сделать частые надрезы с двух сторон.

    Для зеленого соуса в блендере соединить нарезанный укроп, каперсы, сок половины лайма, горчицу, соевый соус, оливковое масло и соль по желанию.

    Хорошо натереть каждого карася зеленым соусом и оставить на 20 минут.

    Запекать карасей в прогретой до 200С духовке 30 минут.

    Чтобы на рыбе образовалась румяная корочка, по истечении 30 минут включить духовку на режим гриль на 5 минут.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование