Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 28.3.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Рыба, запеченная в фольге с овощами и майонезом


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: духовка, фольга
  • Техники: запекание, варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • рыба морская - 750г
    • помидоры средние - 5 шт.
    • фасоль зеленая - 100г
    • лук репчатый - 2-3 шт.
    • чеснок - 3-4 зубчика
    • майонез - 100г
    • зелень петрушки - по вкусу
    • красный и черный перец - по вкусу
    • соль.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Рыба, запеченная в фольге с овощами и майонезом необходимо...

    Морскую рыбу, очистить, удалить кости, посолить, посыпать пецем и оставить на 15-20 минут. Помидоры ошпарить кипятком, снять с них кожицу, порезать на кубики. Фасоль отварить до готовности, лук очистить и нарезать колечками. Чеснок мелко порубить с солью. Лист фольги густо смазать майонезом, выложить рыбу, на нее - овощи слоями, добавить оставшийся майонез. Фольгу завернуть таким образом, чтобы шов оказался сверху. Запекать в духовке при температура 220-250С 40 мин.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 3.00
    голосов: 1


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование