Жареный минтай с морской капустой
Для рецепта вам потребуется:
- минтай (филе) - 500г
- капуста морская (консервированная) - 150г
- масло растительное - 2 ст.л.
- мука - 2 ст.л.
- сок лимон - 1 ст.л.
- кунжут - 1 ст.л.
- петрушка - 2-3 веточки
- соль - 1 ч.л.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Жареный минтай с морской капустой необходимо...
Филе минтая промыть, нарезать порционными кусками, сбрызнуть лимонным соком, запанировать в муке и обжарить в растительном масле. Семена кунжута обжарить на сковороде без добавления масла, смешать с солью. Зелень петрушки вымыть. Рыбу и морскую капусту разложить по тарелкам, посыпать семенами кунжута с солью. Украсить листиками петрушки и подать к столу.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
6 фото
6 фото
6 фото
6 фото
5 фото
4 фото
реклама
