Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 18.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Запеканка из курицы с абрикосами и овощами


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Техники: жарка, запекание, варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • курица - 500г
    • рис - 300г
    • банка абрикосов - 450 мл
    • смесь Рататуй (лук, сладкий перец, помидоры, кабачек)
    • мука - 1.5 ст.л.
    • соль, перец - по вкусу
    • карри - 1/2 ч.л.
    • имбирь (молотый) - 1/4 ч.л.
    • сливки (чем жирней, тем вкусней) - 200 мл.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Запеканка из курицы с абрикосами и овощами необходимо...

    Отварить рис.Мясо птицы (лучше брать филе) нарезать полосками и обжарить в масле до золотистой корочки. Посолить, поперчить. Переложить в миску.

    В сковродку где жарилась курочка еще масла и обжарить овощи. Добавить туда абрикосы порезанные на кусочки (у меня получилось около 10 шт). ДОбавить муки, обжарить с овощами. Приправить солью, перцем, имбирем и каррри.

    Влить сливки и абрикосовый сок. Сока добавила примерно 0,5 стакана. Но лучше ориентироваться по вкусу, что бы не перестараться со сладостью, но в тоже время вкус абрикосов присутствовал.

    В форму для запекания выложить рис, сверху мясо, потом смесь из овощей и обрикосов. По желанию посыпать тертым сыром. Запекать минут 20 при 180-200С.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование