Диетическое питание. В этом разделе мы познакомим Вас с основными типами лечебного питания, правилами составления меню при том или ином заболевании, а также дадим практические рекомендации (в том числе и рецепты) приготовления блюд для каждой из диет.
Медицинские аспекты. В разделе собраны статьи и очерки по вопросам здорового питания, заболеваниям и лечению болезней, связанных с потреблением тех или иных продуктов.
Витамины. О пользе витаминов мы слышим на каждом шагу, однако вспоминаем о них только когда чувствуем недомогание. Но не стоит сразу хвататься за пузырьки с разноцветными пилюлями. Ведь почти все витамины содержатся в продуктах, которые мы едим каждый день.
Вопрос только в дозировке.
Фитотерапия. В этом разделе вы найдете немало интересного о пользе, а иногда и вреде того или иного продукта растительного происхождения. Подобная информация поможет вам ориентироваться в бесчисленном многообразие овощей, фруктов, ягод, трав и выбирать только самое лучшее и полезное для вашего здоровья.
Важнейшие макро- и микроэлементы. Хорошо известно, что организмы в своем составе содержат различные химические элементы. В зависимости от концентрации химического элемента в организме человека, их условно делят на макро- и микроэлементы
Интересная реклама
Реклама 3
Фото-рецепт дня [11.3.2010]
Рыба в кляре
Для кляра в миске смешать просеянную муку с крахмалом. Сделать в центре углубление, влить холодное молоко (или воду) и все перемешать, чтобы не образовалось комочков. Взбить яичные белки в пену, после...