Готовим.РУ Готовим.РУ
Винный погребок Каитайская кухня Тирамису

Рецепт дня 6.9.2010

 
 

Минестроне

Минестроне

Рецепт итальянского супа минестроне как нельзя кстати для дождливых осенних дней. Этот суп надо варить медленно и с любовью. Вариант 'забросить всё в кастрюлю, зажечь плиту и забыть', тут не пройдёт.

 
 
 
   
 
Система Orphus

Рецепты осенних пирогов

 
 
 
 

 
 

Рыба в банановых листьях, cваренная на пару


Рыба в банановых листьях, cваренная на пару

Для рецепта вам потребуется:

 
 
  • рыба (филе) - 450г
  • листья банана
  • бумага для выпечки или фольга
  • морковь - 2 шт.
  • цуккини - 2 шт.
  • кокосовое молоко (густое) - 150 мл
  • красный перец - 1 шт.
  • стручковая фасоль - 115г
  • красная паста карри - 1-2 cт.л.
  • листочки лайма - 2 шт.
  • рыбный соус - 1 cт.л.
 
 

Филе нарезать кусочками по 1,5 см. Морковь и цуккини очищенные и нарезанные соломкой. Красный перец очистить от семян и нарезать полосками. Фасоль нарезать на кусочки длиной 7.5 см.

В огнеупорную миску, которая по размеру войдет в бамбуковую корзинку для варки на пару положить банановые листья, фольгу или бумагу для выпечки.

В течение 2 минут бланшировать в кипятке морковь, перец и стручковую фасоль. Через полторы минуты бланширования добавить цуккини (на 30 секунд). Слить с овощей воду и выложить их на листья банана. На овощи положить кусочки рыбного филе.

Остальные составляющие смешать и залить рыбу полученным соусом. Накрыть крышкой и варить на пару над большой кастрюлей или в сковороде "вок" 15-20 минут, пока рыба не начнет распадаться.



Угорь в зеленом соусе

Курица, запеченная с зеленью

Салат из фасоли с куриной печенкой

Жареные колбаски по-валлийски

Другие рецепты:
 
 

Интересная реклама

 
   
 
 
   
 

Голосование

 
 

Как часто вы покупаете кулинарные книги?

1-2 раза в месяц
1-2 раза в год
часто
не пользуюсь
а что это такое?