Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 27.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Крупеник из гречки, овсянки и творога


Нет фото
  • Сложность: средняя
  • Оборудование: духовка
  • Техники: запекание, варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • овсяная крупа - 1/2 стакана
    • гречневая крупа - 1/2 стакана
    • вода - 2 стакана
    • соль - 1 щепотка
    • творог - 200г
    • яйцо (крупное) - 1 шт.
    • йогурт (нежирный) - 150 мл
    • лимонный сок - 1 ст.л.
    • сахарная пудра - 2 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Крупеник из гречки, овсянки и творога необходимо...

    Промыть цельную овсяную крупу. Залить стаканом воды, довести до кипения и варить на медленном огне около 15-20 минут.

    Отдельно сварить гречневую кашу.

    Смешать гречку, творог и овсянку.

    Смешать йогурт с сахаром или сахарной пудрой и лимонным соком.

    В кашу с творогом вбить яйцо и влить йогурт с сахаром. Хорошо перемешать и переложить в смазанную маслом и присыпанную сухарями жаропрочную форму. Слегка разровнять поверхность и запекать крупеник в прогретой до 180С духовке около 30 минут.

    Дать крупенику из гречки с овсянкой остыть в форме. Затем переложить на тарелку, порезать порциями и подавать к столу с мёдом, сгущёнкой или вареньем.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование