Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 29.3.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Куриная грудка с курагой


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: сковорода
  • Техники: жарка, варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • куриной грудки - 4 шт.
    • мука - 3 ст.л.
    • соль, перец - по вкусу
    • сушеная душица - 2 ч.л.
    • оливковое масло - 2 ст.л.
    • лук репчатый (мелкий) - 50г
    • чеснок - 1 зубчик
    • куриный бульон - 200 мл
    • курага - 50г
    • миндаль (листочки) - 2 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Куриная грудка с курагой необходимо...

    Куриную грудку нарезать кубиками. Обвалять мясо в смеси муки, соли, перца и душицы. Затем стряхнуть с него лишнюю муку. Разогрев в сковороде растительное масло, 5 минут обжаривать в нем мясо.

    Лук и зубчик чеснока очистить, мелко порубить, добавить в сковороду и жарить еще 2 минуты. Влить бульон, добавить курагу, довести до кипения и кипятить 15 минут. Посолить и поперчить.

    Миндаль обжарить на сухой сковороде без добавления жира. Мясо разложить по тарелкам и посыпать миндалем. На гарнир подать брокколи и стручковую фасоль.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование