Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 15.12.2017




Мясные рулеты

Салат из курицы с папайя


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Техники: варка
  • Для рецепта салата вам потребуется:

    • курица (филе) - 4 шт.
    • чили (красный, очищенный от семян и порезанный) - 1 шт.
    • винный уксус (красный) - 30 мл
    • оливковое масло - 75 мл
    • папайя (очищенная) - 1 шт.
    • авокадо (очищенный) - 1 шт.
    • фасоль (ростки) - 125г
    • люцерна (ростки) - 125г
    • соль, перец - по вкусу.

    Рецепт приготовления салата:

    Чтобы приготовить Салат из курицы с папайя необходимо...

    Отварить куриное филе в кипящей воде около 15 мин до готовности. Вытащить курицу и отложить на тарелку.

    Чтобы сделать заправку, смешать чили, винный уксус и оливковое масло, приправить солью и перцем, отставить.

    Острым ножом нарезать курицу на кусочки по диагонали. Нарезать папайю и авокадо на кусочки такой же толщины, как и курицу. Разложить кусочки фруктов с курицей на тарелках.

    Сверху посыпать ростками и украсить кусочками сладкого красного перца и огурца. Полить заправкой


    1 2 3 4 5

    средний бал: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...


    Голосование