Кефирный коктейль с черной смородиной и овсяными хлопьями
Для рецепта вам потребуется:
- овсяные хлопья - 2-3 ст.л.
- черная смородина (свежая или замороженная) - 100г
- кефир - 1 стакан
- корица (молотая) - 1 щепотка
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Кефирный коктейль с черной смородиной и овсяными хлопьями необходимо...
Овсяные хлопья залить небольшим количеством кефира и оставьте для набухания на 10-15 минут.
Затем к получившейся овсяной массе добавить размятую черную смородину (свежую или замороженную), перемешать и долить оставшийся кефир. Смешать блендером до однородности, добавить по вкусу молотую корицу и разлить готовый овсяно-кефирный коктейль по высоким бокалам. Полезный и вкусный напиток из кефира готов.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
5 фото
13 фото
8 фото
6 фото
реклама
