Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 26.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Запеканка из скумбрии с баклажанами


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: духовка, дуршлаг
  • Техники: жарка, запекание, бланшировка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • скумбрия - 2 шт.
    • баклажаны - 2 шт.
    • масло растительное - 3 ст.л.
    • мука пшеничная - 3 ст.л.
    • сухари панировочные - 2 ст.л.
    • базилик - 2 ст.л.
    • перец чёрный (молотый) - 1/3 ч.л.
    • соль - по вкусу
    • сливочное масло - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Запеканка из скумбрии с баклажанами необходимо...

    Баклажаны нарезать кружочками толщиной 5 мм и бланшировать 5 минут. Откинуть на дуршлаг, дать воде полностью стечь. Каждый кружок обвалять в муке с солью и обжарить в разогретом растительном масле.

    Рыбу филировать, нарезать небольшими порционными кусочками, натереть солью, черным молотым перцем, обвалять в муке и обжарить с двух сторон до образования золотистой корочки.

    Жаропрочную форму смазать маслом, выложить рыбное филе, затем - кружочки баклажанов, посолить, посыпать панировочными сухарями, сбрызнуть растопленным сливочным маслом и поместить в разогретую до 180С духовку. Запекать до готовности.

    Готовую запеканку украсить зеленью базилика.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование