Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 17.10.2017




Рецепты грибов

Тёплый куриный салат с клубникой



Тёплый куриный салат с клубникой

Для рецепта вам потребуется:

  • курица (филе) - 400г
  • клубника - 250г
  • салат (листья) - 80г
  • овсяные хлопья - 3 ст.л.
  • яйцо (белок) - 1 шт.
  • бальзамический уксус - 3 ч.л.
  • мёд - 2 ч.л.
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • соль, перец - по вкусу.

Чтобы приготовить Тёплый куриный салат с клубникой необходимо:

Куриное филе нарезать тонкими полосками, посолить, добавить белок и специи, перемешать. Овсяные хлопья смолоть в кофемолке 3 сек. Панировать полоски мяса в овсяной смеси и обжарить, помешивая, на сильном огне до хрустящей корочки 4 мин.

Клубнику вымыть, нарезать пластинками.

Для соуса смешать бальзамический уксус с мёдом и оливковым маслом.

На порционные тарелки выкладываем куриное филе, вокруг салатные листья и клубнику.

Полить соусом.


реклама

Еще рецепты раздела...

Голосование

Реклама