Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 23.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Рыба с тыквенным пюре и тартаром из яблок и цуккини

Автор:

По-осеннему яркая рыбная вариация из филе семги и судака в сочетании с тыквенным пюре, приготовленном с пряностями, и тартаром из яблок и цуккини.
Рыба с тыквенным пюре и тартаром из яблок и цуккини. Фотография рецепта

Для рецепта рыбы вам потребуется:

  • сёмга
  • судак
  • креветки
  • шампиньоны - 2-3 шт.
  • для тыквенного пюре:
  • тыква
  • лимонное сорго
  • листики кафира - 2 шт.
  • чеснок
  • лимон
  • имбирь
  • для тартара:
  • яблоко - 1 шт.
  • цуккини - 1 шт.
  • перец, соль, сахарная пудра - по вкусу
  • базилик - по вкусу
  • растительное масло для жарки.

Рецепт приготовления рыбы:

Рыба с тыквенным пюре и тартаром из яблок и цуккини, Шаг 01

Тыква нарезана, уложена в кастрюлю. Туда же чеснок, имбирь, листики кафира, маленький кусочек чили, немного присаливаю. Заливаю водой, совсем чуть-чуть, и сверху вдоль разрезанное сорго.

Рыба с тыквенным пюре и тартаром из яблок и цуккини, Шаг 02

Пока это дело варится, замариную креветки с лимоном, чесноком и солью с перцем.

Рыба с тыквенным пюре и тартаром из яблок и цуккини, Шаг 03

Рыбу просто посолю, поперчу.

Рыба с тыквенным пюре и тартаром из яблок и цуккини, Шаг 04

Тыкве надо всего-то минут 20 и готова. Убираю сорго и листья кафира. Остальное пюрирую. Можно добавить немного соевого соуса.

Рыба с тыквенным пюре и тартаром из яблок и цуккини, Шаг 05

Рыбов и гадов отправляю на сковородку, немного подумав туда же парочку шампиньонов. И, пока жарится, сделаю тартар. Яблоко очищу и нарежу маленькими кубиками вместе с цуккини. Приправлю оливковым маслом, сахарной пудрой, солью, перцем, нарезанным базиликом.

Рыба с тыквенным пюре и тартаром из яблок и цуккини, Шаг 06

Рыба и креветки готовы. Оформляю на тарелку. Приятного! И спасибо за потраченное время.

2015-10-30


Рыба с тыквенным пюре и тартаром из яблок и цуккини

1 2 3 4 5

средний балл: 4.70
голосов: 10


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование