Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 20.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Рис на пару с паштетом из маша


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: водяная баня, сковорода
  • Техники: тушение, жарка, варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • рис - 1/2 стакана
    • маш - 1/4 стакана
    • лук репчатый - 1 шт.
    • помидор - 2 шт.
    • укроп - 1 пучок
    • перец черный - 1 ч.л.
    • паприка сладкая - 1 ч.л.
    • кумин - 1/2 ч.л.
    • тмин - 1/2 ч.л.
    • пажитник - 1/2 ч.л.
    • куркума - 1/2 ч.л.
    • соевый соус - 2 ч.л.
    • масло растительное - 2 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Рис на пару с паштетом из маша необходимо...

    Замочить маш на 10 часов, прорастить его и приготовить на пару в течение 5 минут.

    Сварить рис на водяной бане в соотношении, добавив в воду куркуму и пажитник.

    Разогреть на сковороде масло, обжарить лук и специи в течение 2-3 минут. Добавить томат, маш и тушить 3 минуты. Влить соевый соус, перемешать и снять с огня.

    Готовый золотистый рис уложить на тарелку и гарнировать паштетом из маша.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование