Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 28.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Куриное филе, тушённое со сметаной

Автор:

Не всегда есть время и желание готовить какое-то сложное блюда. Порой старый проверенный рецепт из записной книжки мамы или бабушки оказывается кстати. Этот рецепт как раз из таких. Филе курицы, тушённое в сметане, готовится быстро, получается нежным и сочным. Гарнир выбирайте на свой вкус.
Куриное филе, тушённое со сметаной. Фотография рецепта

Для рецепта вам потребуется:

  • куриное филе (грудка или бедро) - 500г
  • лук репчатый - 2 шт. (среднего размера)
  • сметана (жирность 18-25%) - 70-80г
  • специи - по вкусу
  • соль - по вкусу
  • масло растительное для жарки.

Рецепт приготовления:

Куриное филе, тушённое со сметаной, Шаг 01

Филе вымыть под проточной холодной водой и обсушить на бумажных полотенцах. Мясо нарезать небольшими кубиками. Луковицы очистить, нарезать полукольцами.

Куриное филе, тушённое со сметаной, Шаг 02

В сковороде разогреть около 3 ст.л. растительного масла и добавить курятину вместе с луком.

Куриное филе, тушённое со сметаной, Шаг 03

Жарить на среднем огне, помешивая лопаткой, примерно 10-15 минут, пока лук не станет мягким, а куриное филе не покроется румяной корочкой. Приправить по вкусу специями и солью. Для курицы отлично подойдет молотый кориандр, укроп, петрушка, чеснок, чабрец и розмарин. Можно взять готовую смесь специй для курицы или карри.

Куриное филе, тушённое со сметаной, Шаг 04

К полуготовому мясу добавить сметану и перемешать. Прикрыть сковороду крышкой и тушить на маленьком огне около 30 минут.

Куриное филе, тушённое со сметаной, Шаг 05

При необходимости можно влить немного воды. Тушеное куриное филе с луком и сметаной дополнительно посолить, перемешать и можно подавать к столу. На гарнир подойдут отварные овощи, картофельное пюре или рис. Приятного аппетита!

2023-09-06


Куриное филе, тушённое со сметаной

1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 2


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование