Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 15.12.2017




Мясные рулеты


Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами

Автор:

Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами - это легкий перекус для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. В рецепте нет ничего лишнего, все сбалансировано. И даже если вы добавите в соус вместо сметаны майонез, в сочетании с овощами и крабовыми палочками он будет к месту.
Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами. Фотография рецепта

Для рецепта роллов вам потребуется:

  • рисовая бумага для спринг роллов
  • крабовые палочки VICI - 100г
  • морковь - 1 шт.
  • огурец - 1-2 шт.
  • сладкий болгарский перец - 1 шт.
  • для соуса:
  • сметана (или майонез) - около 100 мл
  • соевый соус - 2 ст.л.
  • чеснок - 1 зубчик (по желанию).

Рецепт приготовления роллов:

Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами, Шаг 01

Овощи вымыть. Морковь очистить и порезать тонкой соломкой. Так же поступить с огурцом и сладким перцем.

Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами, Шаг 02

Каждую крабовую палочки нарезать вдоль на 4 примерно равные части.

Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами, Шаг 03

Для соуса смешать сметану (или майонез) с соевым соусом. По желанию для остроты добавить пропущенный через пресс зубчик чеснока.

Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами, Шаг 04

Подготовить рисовую бумагу для спринг роллов в соответствии с инструкцией на упаковке.

Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами, Шаг 05

Если листы очень тонкие, то уложите сразу 2 листа один на другой. В центр листа положить по несколько полосок моркови, огурца и сладкого перца.

Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами, Шаг 06

Затем на овощи положить нарезанные полосками крабовые палочки VIČI (из расчета по 4 полоски на каждый спринг ролл).

Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами, Шаг 07

Полить овощи и крабовые палочки VIČI соусом.

Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами, Шаг 08

Подвернуть ближний край листа. Затем подвернуть боковые края листа и свернуть ролл. Верхний край ролла смочить водой, чтобы он лучше приклеился. Вуаля! Спринг роллы с крабовыми палочками и овощами готовы. Приятного аппетита!

2017-09-25

Все рецепты с крабовыми палочками и крабовым мясом VIČI здесь


Спринг роллы с крабовыми палочками VIČI и овощами

1 2 3 4 5

средний бал: 3.67
голосов: 3

размещен в разделах:


реклама



Голосование