Цыпленок с авокадо, апельсинами и орехами
Для рецепта вам потребуется:
- цыпленок (филе) - 4 шт.
- лук-порей - 1 шт.
- кабачок - 1 шт.
- подсолнечное масло - 2 ст.л.
- соль - 1 ч.л.
- перец - 1г
- корица - 1 ч.л.
- имбирь (молотый) - 1 ч.л.
- апельсины - 2 шт.
- авокадо - 2 шт.
- орехи - 50г.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Цыпленок с авокадо, апельсинами и орехами необходимо...
Нарежьте филе цыпленка тонкими ломтиками. Очистите, вымойте и тонко нарежьте лук-порей. Вымойте и нарежьте кабачок ломтиками. Разогрейте подсолнечное масло в сковороде-горшочке или в большой сковороде.
Обжарьте мясо цыпленка, лук-порей и кабачок. Приправьте солью, перцем и имбирем. Очистите и нарежьте апельсин дольками, авокадо - кусочками. Смешайте с мясом цыпленка и овощами. Обжарьте орехи на сухой раскаленной сковороде. Посыпьте ими получившуюся в сковороде смесь.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
6 фото
5 фото
5 фото
6 фото
реклама
