Рецепты из морской капусты
Рецепты из морской капусты для тех, кто следит за своим здоровьем. Морская капуста (ламинария) богата различными витаминами и микроэлементами. В первую очередь, йодом и фосфором. В Азии листья ламинарии не только сушат, но и замораживают, вялят, солят и консервируют. В смеси с другими продуктами - овощами, грибами, рыбой, мясом, получаются вкусные и полезные салаты. Свежую морскую капусту маринуют, делают из нее супы, тушат со свининой или курятиной. Сушеная ламинария сохраняет свое качество, т.к. витамины и микроэлементы в ней сохраняются полностью. Сухая морская капуста подходит для приготовления супов и салатов.
Суп из сушеных грибов и морской капусты с соевым соусом
грибы (сушеные), морская капуста, зеленый лук, соль, соевый соус (Сэн Сой Классический Грибы), растительное масло
раздел: Грибные супы
Салат из морской капусты
морская капуста (сухая), чеснок, соевый соус (Сэн Сой Для салата), растительное масло, кунжутное семя, лук репчатый
раздел: Салаты из морской капусты
Оладьи из вермишели и морской капусты
вермишель, морская капуста (вареная), морковь, отвар грибной, яйцо, сахар, масло растительное, соль
раздел: Оладьи и оладушки
Рулет мясной с яйцом и морской капустой
говядина, морская капуста (отварная), хлеб пшеничный, молоко, соль, перец
раздел: Мясные рулеты
Суп из свинины и морской капусты
свинина, морская капуста (отваренная), картофель, морковь, лук репчатый, сметана, сливочное масло или свиной жир, соль
раздел: Супы из свинины
Солянка с морской капустой
морская капуста, свинина, репчатый лук, морковь, петрушка, томат-пюре, уксус, мука, сливочное масло, сахар, соль
раздел: Солянки
Отварной дайкон
дайкон, рис, морская капуста, даси, светлый сею, десертное вино, десертного сахар, соль
раздел: Закуски из овощей
Салат из морской капусты с картофелем и луком
морская капуста, лук репчатый, яйцо (вареная), картофель (отварная), перец, майонез
раздел: Салаты из морской капусты
Салат "Нептун"
кальмары (консервированные), морская капуста, крабовые палочки, лук репчатый, масло подсолнечное, соль, перец
раздел: Салаты из морепродуктов
Салат из морской капусты с овощами
сельдерей (корень), морковь, петрушка (корень), сахар, морская капуста, растительное масло, лимонный сок, укроп
раздел: Салаты из морской капусты
Салат из морской капусты с солеными огурцами
морская капуста (мороженая), соленые огурцы, морковь (вареная), репчатый лук, петрушка (измельченная зелень), яйцо (вареное), растительное масло, уксус (3%-ного), соль
раздел: Салаты из морской капусты
Салат из морской капусты с сельдью
сельдь (соленая, большая), морковь, лук репчатый (большой), морская капуста
раздел: Салаты рыбные, Салаты из морской капусты
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
морская капуста (свежая или консервированная), крабовые палочки, яйцо, майонез, соль
раздел: Салаты из крабовых палочек, Салаты из морской капусты
Салат из морской капусты со шпротами
морская капуста, шпроты, крабовые палочки, яйцо, майонез.
раздел: Салаты рыбные, Салаты из морской капусты
реклама