Рецепты из морской капусты
Рецепты из морской капусты для тех, кто следит за своим здоровьем. Морская капуста (ламинария) богата различными витаминами и микроэлементами. В первую очередь, йодом и фосфором. В Азии листья ламинарии не только сушат, но и замораживают, вялят, солят и консервируют. В смеси с другими продуктами - овощами, грибами, рыбой, мясом, получаются вкусные и полезные салаты. Свежую морскую капусту маринуют, делают из нее супы, тушат со свининой или курятиной. Сушеная ламинария сохраняет свое качество, т.к. витамины и микроэлементы в ней сохраняются полностью. Сухая морская капуста подходит для приготовления супов и салатов.
Салат из морской капусты и крабового мяса
морская капуста (консервированная), крабовое мясо, репчатый лук, морковь (маленькие), майонез
раздел: Салаты из морской капусты
Салат из морской капусты с квашеной капустой и картофелем
морская капуста (консервированная), квашеная капуста, картофель, растительное масло
раздел: Салаты из морской капусты
Салат из морской капусты и зеленого салата
морская капуста, зеленый салат, куриный бульон (крепкий), свиной жир, крахмал, сахар, соль
раздел: Салаты из морской капусты
Салат из морской капусты с кунжутом
морская капуста (сухая), растительное масло, лук репчатый, соевый соус, перец, чеснок, сахар, кунжутное семена
раздел: Салаты из морской капусты
Салат из морской капусты с овощами
морская капуста, квашеная капуста, свекла, морковь, картофель, соленый огурец, репчатый лук, зеленый горошек (консервированный), растительный масло, майонез
раздел: Салаты из морской капусты
Салат из морской капусты с яблоками и овощами
морская капуста (консервированная), яблоки, огурцы, морковь, сметана, укроп (зелень), соль
раздел: Салаты из морской капусты
Хрустящая морская капуста
морская капуста (молодая), растительное масло, коричневый сахар, морская соль, корица (молотая), миндальные хлопья (по желанию)
раздел: Закуски из овощей
Запеканка дальневосточная из рыбы с морской капустой
рыба, морская капуста, растительное масло, панировочные сухари, сметана, соль
раздел: Запеканки из рыбы
Лапшевник с морской капустой
лапша (домашняя), молоко, вода, творог, морская капуста (вареная), яйцо, сахар, сливочное масло, сыр (тертый), соль
раздел: Запеканки из макарон
Морская капуста запеченная
морская капуста (вареная), яйцо, масло сливочное, соль
раздел: Овощные запеканки
Паштет печеночный с морской капустой
печень говяжья, морская капуста (свежезамороженная), масло растительное, лук репчатый, молоко или бульон, сливочное масло, яйцо, соль, перец
раздел: Мясные паштеты
Жареная морская капуста ким - кимтябан
морская капуста, соевый соус, растительное масло, кунжут (молотый)
раздел: Закуски из овощей
Салат "Дикое озеро"
морская капуста, кукуруза, крабовые палочки, яйцо, соль, перец, майонез
раздел: Салаты из крабовых палочек, Салаты из морепродуктов
Мисо-суп с тофу и морской капустой
нибоси, тофу, вода, морская капуста (маринованная), белое мясо, зеленый лук
раздел: Мисо суп
реклама