Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 19.10.2026



Рецепты из тыквы



Упма

это вкусное и питательное блюдо готовится из манной крупы и овощей с добавлением арахиса и специй. Упму обычно подают на завтрак.


Синонимы: upittu, upma


Разделы: индийская кухня,


Голосование


Реклама