Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 29.8.2026



Рецепты для пикника: шашлык из мяса, рыбы и овощей



Лакса

Лакса
https://www.marionskitchen.com/

Лакса (малайск. Laksa) — это культовый суп-лапша, являющийся одним из главных символов кухни Юго-Восточной Азии, особенно в Малайзии, Сингапуре и Индонезии. Это блюдо представляет собой яркий пример кулинарного синтеза: оно родилось на стыке китайской традиции приготовления лапши и местных малайских специй.

История происхождения

Блюдо появилось благодаря китайским иммигрантам (перанаканам), которые прибыли в регион Малаккского пролива несколько веков назад. Согласно легенде, лакса возникла как «еда для бедных»: торговцы смешивали дешевую рисовую лапшу с остатками рыбного бульона и местными пряностями. Со временем рецепт усложнялся и сегодня считается визитной карточкой региона.

Основные виды Лаксы

Существует два фундаментально разных типа этого супа:

  1. Асам-лакса (Asam Laksa):
    • Основа: Рыбный бульон со вкусом тамаринда (сушеного фрукта асам). Он имеет кислый, освежающий вкус.
    • Ингредиенты: Обычно используется скумбрия. В суп добавляют свежий ананас, свежий имбирь, мяту и мелко нарезанный репчатый лук.
    • Вкус: Острый, кислый, соленый.
  2. Карри-лакса (Curry Laksa / Curry Mee / Laksa Lemak):
    • Основа: Густой бульон на кокосовом молоке с добавлением пасты карри.
    • Ингредиенты: Курица, креветки, тофу-пенку (жареный во фритюре соевый творог).
    • Вкус: Насыщенный, сливочный, пряный и согревающий.

Химический состав и особенности

Главная особенность лакс — сложная паста-пряность (ремпа), которая обжаривается в масле перед добавлением жидкости. Она состоит из лука, чеснока, сушеного чили, галангала, лемонграсса и часто включает сушеные креветки (белачан) или орехи макадамия/кешью для густоты.

Пищевая ценность зависит от основы:

  • Асам-лакса. Относительно легкая, низкокалорийная, богата витамином С из-за тамаринда.
  • Карри-лакса. Очень сытная за счет жирности кокосового молока, содержит много белка из морепродуктов.

    Региональные вариации

  • Саракский лакса (Sarawak Laksa). Уникальный гибрид. Бульон прозрачный (не белый и не красный), но обладает сложным ароматом более 30 трав и специй. Популярен в штате Саравак (Малайзия).
  • Катонг-лакса (Сингапур). Лапшу специально режут на короткие кусочки, чтобы её можно было есть ложкой прямо из миски, не используя палочки.

    Лакса — это блюдо-конструктор, где баланс острого, сладкого, кислого и соленого достигается индивидуально каждым поваром, что делает каждую тарелку уникальной.


    Синонимы: Laksa


    Разделы: малайзийская кухня, индонезийская кухня, первые блюда, супы,


  • Голосование