Напитки из кефира
Кефир — отличная основа для быстрых и полезных напитков. Охладите кефир (1–2,5 % жирности), смешивайте с фруктами (бананы, яблоки, киви), ягодами (клубника, малина, смородина), овощами (огурец, свёкла) или зеленью (мята, базилик).
Добавьте мёд, сироп или сахар по вкусу, а для пикантности — корицу, имбирь или кардамон. Взбейте в блендере до однородности или просто перемешайте. Подавайте сразу, украсив листочком мяты или долькой фрукта. Просто, вкусно и полезно!
Шоколадный коктейль из кефира со взбитыми сливками
Рецепт из взбитого в пену кефира с добавлением какао придется по вкусу любителям не только вкусных, но и полезных напитков. К тому же вас порадует необычная подача коктейля, сочетающая кефирную массу с шапочкой взбитых сливок и крошкой тертого шокола...
Коктейль из кефира с зеленью
Для витаминного коктейля из кефира и свежей зелени чаще всего используют петрушку, укроп, кинзу, рукколу, базилик, сельдерей и шпинат. Жирность кефира выбирайте по своему вкусу. В рецепте коктейля вы легко можете заменить кефир, например, на йогурт и...
Кефир с соком черноплодной рябины и свеклы
кефир, свекольный сок, сок черноплодной рябины, сахарный песок
Кефир с одуванчиками и грецкими орехами
кефир, молоко, одуванчик (листья), одуванчик (цветки), грецкий орехи
Напиток из кефира со свежей зеленью и огурцом
кинза (свежая), кефир (жирность 1%), сельдерей, укроп, петрушка, соль, перец черный (молотый), огурец свежий,
реклама